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Fitbit One und Fitbit Zip — Die neuen Sports-Tracker von Fitbit. Der kleine und der neue, große Fitbit Tracker.

Wenn es um Fitbit geht, bin ich rela­tiv schnell von der Partie und berich­te auch ger­ne dar­über. Am liebs­ten natür­lich, wenn ich so ein Gerät in der Hand hal­te, weil: erzäh­len kann man viel. Dann bin ich auch bereit direkt mit mei­ner HD-Cam raus zu gehen und die Teile mal in frei­er Wildbahn zu tes­ten. […]

Fitbit Ultra — Kleiner Fitnesstrainer zum mitnehmen

Jetzt end­lich kann ich euch mehr über den “Fitbit Ultra Sport-Tracker”* berich­ten, über den ich vor eini­ger Zeit eini­ge Zeilen geschrie­ben habe (Fitbit: Tracker für Laufen, Joggen, Sport etc.). Bevor ich über sowas schrei­be, tes­te ich es per­sön­lich eini­ge Zeit, denn man kann sonst nicht über Funktionen schrei­ben die man sel­ber nicht getes­tet hat. Wie […]

Fitbit: Tracker für Laufen, Joggen, Sport etc.

Vor ein paar Tagen habe ich den “Fitbit Ultra — Wireless activi­ty + sleep Tracker” zuge­schickt bekom­men. Die einen oder ande­ren, fra­gen sich was das sein soll? Das ist eigent­lich in rela­tiv weni­gen Sätzen erklärt: Früher hat­ten vie­le Jogger und Sportler einen Schrittzähler (Pedometer), der die gelau­fe­nen Schritte pro Tag auto­ma­tisch gezählt hat. Es funk­tio­nier­te […]

Warum denn nicht mal gesund essen?

Und wie­der ein­mal habe ich für Euch etwas Gesundes! Ich kann nur appel­lie­ren, nicht jeden Fraß in sich hin­ein zu stop­fen und auch mal an mor­gen zu den­ken. Heute lebt man viel­leicht gut, aber das unge­sun­de Essen, dass man jah­re­lang in sich hin­ein­ge­stopft hat, wird sich rächen. An jedem Tag, an dem Ihr Eure Ernährung […]

Rezept: Hafer-Soja Waffeln

Achtung Leute, jetzt wird es lecker! Und zwar im Rahmen mei­ner neu­en Themenreihe “Wie wer­de ich fit und gesund”, stel­le ich nun ein Rezept vor. Am inter­es­san­tes­ten wir es wohl für alle sein, die ger­ne Pfannkuchen, Waffeln und Süßes essen. Ich habe etwas expe­ri­men­tiert und habe ges­tern Abend erfolg­reich “Hafer-Soja Waffeln” gemacht. Ich gebe zu, […]

Noom Weight Loss — Fit mit Android

Spätestens wenn es warm wird, den­ken die meis­ten dar­an das es nicht scha­den könn­te die Wampe schrump­fen zu las­sen. Ich bin da auch nicht anders — wür­de es aber nicht Wampe nen­nen, eher einen Waschbärbauch. Dieses Jahr habe ich frü­her damit ange­fan­gen und wie ein Wink des Himmels, bin ich auf “Noom Weight Loss” gesto­ßen. […]